Opções de atendimentos
Os atendimentos são voltados para todos os que buscam uma vida equilibrada e saudável!
Através de uma reeducação alimentar e substituição de hábitos, alcançamos autoconhecimento e plenitude no dia a dia!
As orientações são realizadas a partir da valorização de alimentos verdadeiros e frescos incluindo sementes germinadas, brotos, especiarias, chás e suplementos fitoterápicos.
O cardápio pode ser vegano, vegetariano ou onívoro, de acordo com a sua preferência.
Confira as opções de atendimentos e entre em contato preenchendo o formulário abaixo:
Consultoria Online
Consiste em encontros virtuais pelo Zoom ou Skype. São traçadas estratégias simples e a curto prazo, com ajustes na meta e no cardápio semanalmente.
O que inclui:
- Prescrições de exames laboratoriais;
- Orientações individualizadas;
- Listas de substituições;
- Lista de compras;
- Ebook de receitas veganas e funcionais;
- Fitoterápicos;
- Práticas diárias de autocuidado (Dinacharya).
Tempo estimado do atendimento: 1 hora.
Atendimento Presencial
Consiste em uma anamnese detalhada sobre rotina, horários, preferências e aversões alimentares, práticas de atividades físicas e histórico familiar.
O que inclui:
- Todos os itens listados no modelo online;
- Diagnóstico dos doshas;
- Cardápio individualizado;
- Avaliação metabólica;
- Balança bioimpedância InBody 120;
- Percentuais de massa magra e gordurosa.
O encontro pode ser domiciliar dependendo da região ou no consultório.
Tempo estimado de atendimento: 1 hora.
Atendimento Coletivo
Consultoria realizada em grupo. Palestras educativas, oficinas práticas de culinária alternativa e rodas de trocas de saberes, com as seguintes temáticas:
- Alimentação consciente;
- Vegetarianismo e veganismo;
- Alimentação viva;
- Conceitos Ayurvédicos;
- Fitoterapia: preparos de tinturas, infusões e decoctos.
Na aba "vivências" você pode conferir trabalhos realizados previamente e escolher o modelo de prática desejado para seu evento.
Tempo estimado de realização: 1 hora e meia.
Agendamentos e parcerias
Se você deseja realizar um atendimento individualizado ou coletivo, ou ainda propor alguma parceria, entre em contato preenchendo o formulário ao lado!